Црна лимонада: Ги чисти насобраните маснотии околу стомакот
Црната лимонада се прави од само три состојки, а има неверојатен ефект на телото. Црната лимонада го чисти организмот со насобраните маснотии, особено околу стомакот.
Состојката што прави бојата на лимонадата да биде црна, нема...
Совети за лесна, финансиски прифатлива и здрава исхрана во време на Ковид-19
Епидемијата на корона вирусот (КОВИД-19) го испреврте животот на семејствата во светот. Со затворањето на училиштата иградинките, поголем дел од денот многу родители се заглавени дома балансирајќи меѓу грижата за децата, работата и другите...
6 причини зошто вашите бицепси се сè уште рамни и лабави
Проверете ја потрошувачката на протеини
Протеинот игра
клучна улога во формирањето на мускулите. Доколку редовно вежбате и сеуште
чувствувате дека нема резултати, веројатно е време да го проверите внесувањето
на протеини. Измерете ја вашата висина во сантиметри и...
Физичката неактивност може да стане исто толку штетна колку и пушењето за вас
Ако наполните 40 години и практикувате пушење или прекумерно консумирање алкохол, има добри шанси да не доживеете осум или девет децении.
Ова можеби не е новост, но долгорочното истражување на речиси 720.000 американски воени ветерани...
Алергијата од сонце може да биде опасна, заштитете се
Кремите со заштитен фактор ја штитат кожата од UV зраците, но за жал не можат во целост да ја заштитат. Особено не онаа почувствителната кожа. Кај неа со најмало појавување на сонце може да...
4 вида на евтина протеинска храна за раст на мускулите
Протеинот е извор на живот за сите нас и е од витално
значење макронутриенти што треба да ги имате во рамките на вашата диета без
оглед дали сакате да градите мускули или не. Макронутриентот е термин...
Здравата исхрана клучна во борбата со Ковид-19
Бројот на нови случаи со коронавирусот продолжува да расте ширум светот, затоа е клучно да се утврдат начините за борба против епидемијата. Имунолошкиот систем го штити домаќинот од патогени организми, вклучувајќи вируси, бактерии, габи...
Овие симптоми на хроничен замор не треба да ги игнорирате
За да се излечи хроничниот замор или барем да се ублажи, важно е да ги смениме животните навики, да се храниме поздраво, да се занимаваме со физичка активност што не опушта или да си...
Освежителен сладолед од јагоди без шеќер
Сладоледот им е омилениот сладок грев на повеќето луѓе. Но доколу сакате да ја зачувате вашата линија, морате да го ограничите неговото консумирање. За среќа, овој рецепт ќе ви помогне да уживате во вкусот...
Салата со која се симнуват 2 килограми за само 2 дена
Салатата – диета позната е по тоа што целосно го прочистува телото и со помош на неа ќе симнете два килограми за само два дена.
Исто така, покрај тоа што ќе ги изгубите килограмите, таа...